クリーミー・インカコーヒー

GI 65 · 中GL 130 / グラス2/10

中GI

65 GI

グラス（250g）あたりGL 130 · 100gあたりGL 52

Logiスコア 2/10

クリーミー・インカコーヒーの血糖指数は65（中）です。グラス（250g）で血糖負荷は130増加します。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

クリーミー・インカコーヒーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

410

カロリー

80 g

炭水化物

2 g

タンパク質

10 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

クリーミー・インカコーヒーの血糖指数は何ですか？

クリーミー・インカコーヒーの血糖指数は65（中）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は130、100gあたりは52です。

クリーミー・インカコーヒーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

クリーミー・インカコーヒーは中程度の血糖指数（65）です。適量なら摂取可能ですが、たんぱく質や脂質と一緒が理想的です。より低い血糖負荷の代替は無糖アーモンドミルクプロテインコーヒーシェイクです。

クリーミー・インカコーヒーは血糖値にどのような影響を与えますか？

クリーミー・インカコーヒーの血糖負荷は100gあたり52で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでクリーミー・インカコーヒーをポーションとともに確認。