アーモンドとシナモンのインフュージョン

GI 10 · 低GL 0.2 / カップ8/10

低GI

10 GI

標準的なカップ（150g）あたりGL 0.2 · 100gあたりGL 0.1

Logiスコア 8/10

アーモンドとシナモンのインフュージョンの血糖指数は10（低）です。標準的なカップ（150g）で血糖負荷は0.2増加します。

2026/01/26に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

アーモンドとシナモンのインフュージョンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

1.5 g

炭水化物

0.8 g

タンパク質

2 g

脂質

100gあたり

25%

最小限

含む: 木の実

アーモンドとシナモンのインフュージョンの血糖指数は何ですか？

アーモンドとシナモンのインフュージョンの血糖指数は10（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は0.2、100gあたりは0.1です。

アーモンドとシナモンのインフュージョンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

アーモンドとシナモンのインフュージョンは低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

アーモンドとシナモンのインフュージョンは血糖値にどのような影響を与えますか？

アーモンドとシナモンのインフュージョンの血糖負荷は100gあたり0.1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでアーモンドとシナモンのインフュージョンをポーションとともに確認。