チキンマヨネーズ

チキンマヨネーズ

血糖指数なし6/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物1g
Logiスコア 6/10
  • 低炭水化物含有量
  • 高ナトリウム含有量

チキンマヨネーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。

2026/02/15に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

鶏肉(脂肪控えめ)の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

チキンマヨネーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

210
カロリー
1 g
炭水化物
18 g
タンパク質
15 g
脂質
100gあたり
カロリー210 kcal
炭水化物1 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質18 g
脂質15 g
飽和脂肪酸2.5 g
不飽和脂肪酸11 g
ナトリウム400 mg

加工度

70%
高加工
このスコアの理由
  • 低炭水化物含有量
  • 高タンパク質含有量
  • 低血糖影響
  • 高ナトリウム含有量
  • 加工マヨネーズを含む
  • 低繊維

アレルゲン

含む: マスタード

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

チキンマヨネーズの血糖指数は何ですか?

チキンマヨネーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。

チキンマヨネーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

チキンマヨネーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1gを含むため、ポーション量に注意してください。

鶏肉(脂肪控えめ)の中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の鶏肉(脂肪控えめ)の中で、アーモンド粉をまぶして焼いた鶏むね肉が最も血糖負荷が低いです(100gあたり0.1)。

Logiアプリでチキンマヨネーズをポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。