茹で鶏砂肝

血糖指数なし8/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 8/10
  • 高タンパク質
  • コレステロールを含む

茹で鶏砂肝は血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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茹で鶏砂肝は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

94
カロリー
0 g
炭水化物
18.9 g
タンパク質
2.1 g
脂質
100gあたり
カロリー94 kcal
炭水化物0 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質18.9 g
脂質2.1 g
飽和脂肪酸0.6 g
不飽和脂肪酸1.5 g
ナトリウム65 mg

加工度

30%
最小限
このスコアの理由
  • 高タンパク質
  • 低脂肪
  • ミネラル(鉄分、亜鉛)が豊富
  • コレステロールを含む
  • 食物繊維を含まない
  • 内臓肉はプリン体が多く含まれる場合がある

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

茹で鶏砂肝の血糖指数は何ですか?

茹で鶏砂肝は炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0g)。

茹で鶏砂肝はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

茹で鶏砂肝は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリで茹で鶏砂肝をポーションとともに確認。

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