Zuppa di mais con carne macinata
IG medio
CG 7 per 100 g
- Contiene proteine della carne
- Contenuto moderato di sodio
Zuppa di mais con carne macinata ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 30 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zuppa di mais con carne macinata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 3.2 g |
| Naturali | 2.7 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.6 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.1 g |
| Proteine | 4.5 g |
| Grassi | 3.2 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine della carne
- Fornisce fibre alimentari
- Fonte di vitamine dal mais e dalle verdure
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti e grassi saturi
- Carico glicemico moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Zuppa di mais con carne macinata
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa di mais con carne macinata?
Zuppa di mais con carne macinata ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
Zuppa di mais con carne macinata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa di mais con carne macinata ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Zuppa di mais con carne macinata sulla glicemia?
Zuppa di mais con carne macinata ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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