Zucca sott'aceto
IG basso
CG 6 per 100 g
- A basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di sodio
Zucca sott'aceto ha un indice glicemico di 40, inferiore a quello del zucca semplice (45).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di zucca
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zucca sott'aceto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 7 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 3 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- A basso contenuto di grassi
- Contiene fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zucca sott'aceto?
Zucca sott'aceto ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 6 per 100 g.
Zucca sott'aceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zucca sott'aceto ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di zucca ha il carico glicemico più basso?
Zucca sott'aceto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di zucca in questo database (6 per 100 g).
Controlla Zucca sott'aceto nell'app Logi, con la tua porzione.
