Zagorje Štrukli
IG medio
CG 18 per 100 g
- Contains protein from cheese
- Moderate glycemic load
Zagorje Štrukli ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 3 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Tasche salate a basso contenuto di carboidrati (crosta di cavolfiore e farina di mandorle)CG 1.4 per 100 g Questi bocconcini saporiti offrono un impatto glicemico significativamente inferiore (GL 1,4 contro 18) mantenendo un profilo di gusto simile al piatto originale.
- CG 5 per 100 g Questa sostituzione garantisce una risposta glicemica molto più stabile (GL 5 contro 18) e aggiunge fibre e grassi sani al tuo pasto.
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Zagorje Štrukli è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains protein from cheese
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- Contains refined flour
- Moderate sodium content
Calcola il carico glicemico di un pasto con Zagorje Štrukli
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zagorje Štrukli?
Zagorje Štrukli ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.
Zagorje Štrukli è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zagorje Štrukli ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Tasche salate a basso contenuto di carboidrati (crosta di cavolfiore e farina di mandorle).
Come influisce Zagorje Štrukli sulla glicemia?
Zagorje Štrukli ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Controlla Zagorje Štrukli nell'app Logi, con la tua porzione.
