Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti
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Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 4.5g |
| Zuccheri (totali) | 4.5g |
| Naturali | 4.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 1.6g |
| Insaturi | 0.9g |
| Sodio | 50mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti?
Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti sulla glicemia?
Yogurt Lampoon senza zuccheri aggiunti ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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