Vino Porto

GI 40 · BassoCG 15 / bicchiere2/10

IG basso

40 GI

CG 15 per bicchiere (250 g) · CG 6 per 100 g

Punteggio Logi 2/10

Vino Porto ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 15.

Aggiornato il 27 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Vino Porto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

165

Calorie

15.6 g

Carboidrati

0.1 g

Proteine

0 g

Grassi

per 100g

85%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Qual è l'indice glicemico di Vino Porto?

Vino Porto ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 15; per 100 g il carico glicemico è 6.

Vino Porto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Vino Porto ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Vino Porto sulla glicemia?

Vino Porto ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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