verbena
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Molto basso in calorie
- Proteine trascurabili
verbena non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di verbena
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
verbena è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 1 kcal |
| Carboidrati | 0.2 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubili | 0.03 g |
| Insolubili | 0.07 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Molto basso in calorie
- Senza zuccheri aggiunti
- Ricco di antiossidanti
- Proteine trascurabili
- Fibre trascurabili
Calcola il carico glicemico di un pasto con verbena
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di verbena?
verbena non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.2 g per 100 g).
verbena è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
verbena non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di verbena ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di verbena in questo database, Verbena essiccata ha il carico glicemico più basso (0.6 per 100 g).
Controlla verbena nell'app Logi, con la tua porzione.
