uova strapazzate al pomodoro
IG basso
CG 1 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di grassi saturi
uova strapazzate al pomodoro ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 6 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
uova strapazzate al pomodoro è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.8 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 7.5 g |
| Grassi | 7.5 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 5.3 g |
| Sodio | 140 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene grassi sani
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di grassi saturi
- Basso contenuto di fibre
Calcola il carico glicemico di un pasto con uova strapazzate al pomodoro
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di uova strapazzate al pomodoro?
uova strapazzate al pomodoro ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
uova strapazzate al pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
uova strapazzate al pomodoro ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce uova strapazzate al pomodoro sulla glicemia?
uova strapazzate al pomodoro ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla uova strapazzate al pomodoro nell'app Logi, con la tua porzione.
