Uova di quaglia
Nessun indice glicemico8/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.4 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Carboidrati e zuccheri molto bassi
- Livello moderato di grassi saturi
Uova di quaglia non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 12 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Uova di quaglia biologiche
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Uova di quaglia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
158
Calorie
0.4 g
Carboidrati
13.1 g
Proteine
11.1 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 158 kcal |
| Carboidrati | 0.4 g |
| Zuccheri (totali) | 0.4 g |
| Naturali | 0.4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 13.1 g |
| Grassi | 11.1 g |
| Saturi | 3.6 g |
| Insaturi | 6.7 g |
| Sodio | 141 mg |
Livello di lavorazione
25%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Carboidrati e zuccheri molto bassi
- Alto contenuto di proteine
- Minima lavorazione
- Livello moderato di grassi saturi
- Nessuna fibra
- Contenuto moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Uova di quaglia
Allergeni
Contiene: uova
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Uova di quaglia?
Uova di quaglia non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.4 g per 100 g).
Uova di quaglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Uova di quaglia non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Uova di quaglia nell'app Logi, con la tua porzione.
