Tacchino macinato magro
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Eccellente fonte di proteine
- Spesso altamente lavorato/macinato
Tacchino macinato magro non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI, revisione umana) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Tacchino macinato magro
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tacchino macinato magro è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 cucchiaio | 14 g |
| 4 oz serving | 113 g |
| 1 tazza | 224 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 203 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 27.37 g |
| Grassi | 10.4 g |
| Saturi | 2.86 g |
| Insaturi | 7.54 g |
| Sodio | 70 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Eccellente fonte di proteine
- Impatto glicemico zero
- Spesso altamente lavorato/macinato
- Manca di micronutrienti diversificati
Calcola il carico glicemico di un pasto con Tacchino macinato magro
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tacchino macinato magro?
Tacchino macinato magro non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Tacchino macinato magro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tacchino macinato magro non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Tacchino macinato magro nell'app Logi, con la tua porzione.
