Sugo di funghi
IG basso
CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g
- Basso contenuto di calorie e grassi
- Contenuto moderato di sodio
Sugo di funghi ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.
Aggiornato il 13 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Sugo di funghi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 28 kcal |
| Carboidrati | 4.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.8 g |
| Naturali | 1.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.36 g |
| Insolubili | 0.84 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di calorie e grassi
- Contiene fibre e antiossidanti
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Contenuto proteico basso
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sugo di funghi?
Sugo di funghi ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.
Sugo di funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sugo di funghi ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Sugo di funghi sulla glicemia?
Sugo di funghi ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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