Succo di verdure non amidacee (cetriolo, sedano, spinaci), senza zucchero aggiunto
IG basso
CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico estremamente basso
- Perdita della struttura delle fibre dell'alimento intero
Succo di verdure non amidacee (cetriolo, sedano, spinaci), senza zucchero aggiunto ha un indice glicemico di 15, inferiore a quello del Succo di verdura fatto in casa (senza sale aggiunto) semplice (20). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Succo di verdura fatto in casa (senza sale aggiunto)
- GI 20 · CG 1 per 100 g
Succo di verdura fatto in casa (senza sale aggiunto) - GI 15 · CG 1 per 100 g low sodium
Miscela di succo di cetriolo, spinaci e sedano - GI 20 · CG 1 per 100 g blended
Succo di verdure miscelato (con polpa) - GI 15 · CG 1 per 100 g green
Verdure miste a foglia verde (crude) - GI 43 · CG 2 per 100 g marca: v8
V8 Original
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Succo di verdure non amidacee (cetriolo, sedano, spinaci), senza zucchero aggiunto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 15 kcal |
| Carboidrati | 2.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico estremamente basso
- Alto contenuto di acqua per l'idratazione
- Perdita della struttura delle fibre dell'alimento intero
- Rapido assorbimento dell'insulina dovuto alla spremitura
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di verdure non amidacee (cetriolo, sedano, spinaci), senza zucchero aggiunto?
Succo di verdure non amidacee (cetriolo, sedano, spinaci), senza zucchero aggiunto ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.
Succo di verdure non amidacee (cetriolo, sedano, spinaci), senza zucchero aggiunto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di verdure non amidacee (cetriolo, sedano, spinaci), senza zucchero aggiunto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Succo di verdura fatto in casa (senza sale aggiunto) ha il carico glicemico più basso?
Succo di verdure non amidacee (cetriolo, sedano, spinaci), senza zucchero aggiunto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Succo di verdura fatto in casa (senza sale aggiunto) in questo database (1 per 100 g).
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