Succo di mela senza zucchero e zenzero
IG basso
CG 7.5 per tazza tipica (150 g) · CG 5 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Indice glicemico moderato
Succo di mela senza zucchero e zenzero ha un indice glicemico di 40, inferiore a quello del composta di mele semplice (50). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 7.5.
Aggiornato il 18 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di composta di mele
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Succo di mela senza zucchero e zenzero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 48 kcal |
| Carboidrati | 12 g |
| Zuccheri (totali) | 10 g |
| Naturali | 10 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.1 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Fonte di vitamina C e fibra
- Basso contenuto di grassi
- Indice glicemico moderato
- Contenuto relativamente alto di zuccheri naturali
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di mela senza zucchero e zenzero?
Succo di mela senza zucchero e zenzero ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 7.5; per 100 g il carico glicemico è 5.
Succo di mela senza zucchero e zenzero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di mela senza zucchero e zenzero ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di composta di mele ha il carico glicemico più basso?
Succo di mela senza zucchero e zenzero ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di composta di mele in questo database (5 per 100 g).
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