Succo di ciliegia nera

GI 55 · ModeratoCG 12 / lattina4.5/10

IG medio

55 GI

CG 12 per lattina tipica (400 g) · CG 3 per 100 g

Punteggio Logi 4.5/10

Basso contenuto calorico
Contiene zuccheri aggiunti

Succo di ciliegia nera ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una lattina tipica (400 g) aggiunge un carico glicemico di 12.

Aggiornato il 12 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Succo di ciliegia nera è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

5 g

Carboidrati

0 g

Proteine

0 g

Grassi

per 100g

Calorie	20 kcal
Carboidrati	5 g
Zuccheri (totali)	4.5 g
Naturali	0.5 g
Aggiunti	4 g
Fibre	0 g
Solubili	0 g
Insolubili	0 g
Proteine	0 g
Grassi	0 g
Saturi	0 g
Insaturi	0 g
Sodio	20 mg

Livello di lavorazione

90%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Basso contenuto calorico
Basso carico glicemico
Contiene zuccheri aggiunti
Nessuna fibra
Altamente lavorato

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Succo di ciliegia nera?

Succo di ciliegia nera ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una lattina tipica (400 g) ha un carico glicemico di 12; per 100 g il carico glicemico è 3.

Succo di ciliegia nera è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Succo di ciliegia nera ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Succo di ciliegia nera sulla glicemia?

Succo di ciliegia nera ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.