Succo di ciliegia
IG medio
CG 10.5 per tazza tipica (150 g) · CG 7 per 100 g
- Senza zucchero aggiunto
- Alto contenuto di zuccheri semplici
Succo di ciliegia ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 10.5.
Aggiornato il 27 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Succo di ciliegia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 50 kcal |
| Carboidrati | 12 g |
| Zuccheri (totali) | 11.5 g |
| Naturali | 11.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.1 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zucchero aggiunto
- Ingredienti naturali
- Basso livello di lavorazione
- Alto contenuto di zuccheri semplici
- Carico glicemico relativamente alto
- Bassa presenza di fibra
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di ciliegia?
Succo di ciliegia ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 10.5; per 100 g il carico glicemico è 7.
Succo di ciliegia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di ciliegia ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt di ciliegie.
Come influisce Succo di ciliegia sulla glicemia?
Succo di ciliegia ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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