Succo di carota, sedano e cetriolo

GI 35 · BassoCG 2.5 / bicchiere9/10

IG basso

35 GI

CG 2.5 per bicchiere (250 g) · CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10
  • Basso carico glicemico
  • Basso contenuto proteico

Succo di carota, sedano e cetriolo ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 2.5.

Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Succo di carota, sedano e cetriolo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

20
Calorie
4.2 g
Carboidrati
0.7 g
Proteine
0.1 g
Grassi
per 100g
Calorie20 kcal
Carboidrati4.2 g
Zuccheri (totali)3.5 g
Naturali3.5 g
Aggiunti0 g
Fibre0.7 g
Solubili0.2 g
Insolubili0.5 g
Proteine0.7 g
Grassi0.1 g
Saturi0.02 g
Insaturi0.08 g
Sodio60 mg

Livello di lavorazione

15%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Basso carico glicemico
  • Ricco di vitamine e minerali
  • Idratante e ipocalorico
  • Basso contenuto proteico
  • Contiene alcuni zuccheri naturali

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Succo di carota, sedano e cetriolo?

Succo di carota, sedano e cetriolo ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 2.5; per 100 g il carico glicemico è 1.

Succo di carota, sedano e cetriolo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Succo di carota, sedano e cetriolo ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Succo di carota, sedano e cetriolo sulla glicemia?

Succo di carota, sedano e cetriolo ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Succo di carota, sedano e cetriolo nell'app Logi, con la tua porzione.

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