Succo concentrato di carota
IG alto
CG 10.5 per tazza tipica (150 g) · CG 7 per 100 g
- Contiene vitamine e antiossidanti naturali
- Indice glicemico elevato (70)
Succo concentrato di carota ha un indice glicemico di 70, superiore a quello del concentrato di succo di carota semplice (65). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 10.5.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Succo di carota, sedano e cetrioloCG 1 per 100 g Diluire il succo di carota con verdure a foglia verde a basso indice glicemico riduce significativamente il carico glicemico complessivo della bevanda.
- CG 2 per 100 g L'aggiunta di semi ricchi di fibre e l'uso dell'intera verdura creano un profilo nutrizionale più equilibrato che previene i picchi di zucchero nel sangue.
Frullato di verdure e semi
Forme di concentrato di succo di carota
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Succo concentrato di carota è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 10.5 g |
| Zuccheri (totali) | 9.5 g |
| Naturali | 9.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene vitamine e antiossidanti naturali
- Basso contenuto di grassi saturi
- Indice glicemico elevato (70)
- Carenza di fibre dovuta alla lavorazione
- Potenziale picco glicemico rapido
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo concentrato di carota?
Succo concentrato di carota ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 10.5; per 100 g il carico glicemico è 7.
Succo concentrato di carota è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo concentrato di carota ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Succo di carota, sedano e cetriolo.
Quale forma di concentrato di succo di carota ha il carico glicemico più basso?
Succo concentrato di carota ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di concentrato di succo di carota in questo database (7 per 100 g).
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