strisce di zucca

GI 40 · BassoCG 6 / 100 g6/10

IG basso

40 GI

CG 6 per 100 g

Punteggio Logi 6/10
  • Contenuto moderato di fibre
  • Contenuto moderato di sodio

strisce di zucca ha un indice glicemico di 40 (Basso).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di strisce di zucca

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

strisce di zucca è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

60
Calorie
14 g
Carboidrati
1.5 g
Proteine
0.1 g
Grassi
per 100g
Calorie60 kcal
Carboidrati14 g
Zuccheri (totali)6 g
Naturali4 g
Aggiunti2 g
Fibre3.5 g
Solubili1.2 g
Insolubili2.3 g
Proteine1.5 g
Grassi0.1 g
Saturi0.02 g
Insaturi0.08 g
Sodio400 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contenuto moderato di fibre
  • Basso contenuto di grassi
  • Contenuto moderato di sodio
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Livello di lavorazione moderato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di strisce di zucca?

strisce di zucca ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 6 per 100 g.

strisce di zucca è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

strisce di zucca ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di strisce di zucca ha il carico glicemico più basso?

strisce di zucca ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di strisce di zucca in questo database (6 per 100 g).

Controlla strisce di zucca nell'app Logi, con la tua porzione.

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