Spezzatino di manzo classico
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Spezzatino di manzo classico ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Spezzatino di manzo classico si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Spezzatino di manzo classico è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Buono contenuto proteico
- ✓ Minima lavorazione
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Contiene grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 1.5g |
| Naturali | 1.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.9g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 4g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 2.5g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Spezzatino di manzo classico?
Spezzatino di manzo classico ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Spezzatino di manzo classico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Spezzatino di manzo classico ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Spezzatino di manzo classico sulla glicemia?
Spezzatino di manzo classico ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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