Skyr di soia
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Poiché povero di fibre
Skyr di soia ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 13 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Skyr di soia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Skyr di soia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 1.8 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di proteine vegetali
- Basso livello di lavorazione
- Poiché povero di fibre
- Basso contenuto di grassi insaturi
- Senza probiotici
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Skyr di soia?
Skyr di soia ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Skyr di soia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Skyr di soia ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Skyr di soia ha il carico glicemico più basso?
Skyr di soia ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Skyr di soia in questo database (1 per 100 g).
Controlla Skyr di soia nell'app Logi, con la tua porzione.
