Sciroppo di fiori di sambuco
IG alto
CG 47 per 100 g
- Fonte di aroma naturale
- Carico glicemico estremamente elevato
Sciroppo di fiori di sambuco ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Aroma di frutto della passione dolcificato con stevia o frutto del monacoCG 1 per 100 g Ciò fornisce un profilo di sapore dolce simile con un IG drasticamente più basso di 5 e un CG di 1, prevenendo il forte picco di zucchero nel sangue causato dallo sciroppo.
- nessun IG L'allulosio agisce come un dolcificante a indice glicemico zero che può sostituire lo sciroppo nelle ricette senza influire affatto sui livelli di glucosio nel sangue.
Allulosio
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sciroppo di fiori di sambuco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 67 g |
| Zuccheri (totali) | 67 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 65 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di aroma naturale
- Carico glicemico estremamente elevato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Valore nutrizionale nullo (assenza di fibre/proteine)
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sciroppo di fiori di sambuco?
Sciroppo di fiori di sambuco ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 47 per 100 g.
Sciroppo di fiori di sambuco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sciroppo di fiori di sambuco ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Aroma di frutto della passione dolcificato con stevia o frutto del monaco.
Come influisce Sciroppo di fiori di sambuco sulla glicemia?
Sciroppo di fiori di sambuco ha un carico glicemico di 47 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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