Sciroppo di base
IG medio
CG 6.8 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 45 per 100 g
- Senza grassi
- Zuccheri aggiunti estremamente elevati
Sciroppo di base ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 6.8.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- nessun IG L'allulosio fornisce la consistenza liquida e la dolcezza di uno sciroppo con un IG e un CG di 0, rendendolo una scelta superiore per la gestione della glicemia.
Allulosio - Sciroppo di yaconCG 3 per 100 g Lo sciroppo di yacon offre una consistenza naturale simile a quella dello sciroppo con un IG significativamente più basso di 10 e un CG di 3 rispetto allo sciroppo base.
- Estratto puro di foglie di stevianessun IG L'estratto puro di stevia è un'alternativa a indice glicemico zero che elimina il massiccio picco di CG di 45 associato allo sciroppo base.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sciroppo di base è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 280 kcal |
| Carboidrati | 70 g |
| Zuccheri (totali) | 70 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 70 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza grassi
- Basso contenuto di sodio
- Zuccheri aggiunti estremamente elevati
- Carico glicemico alto
- Nessuna fibra o proteina
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sciroppo di base?
Sciroppo di base ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 6.8; per 100 g il carico glicemico è 45.
Sciroppo di base è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sciroppo di base ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Sciroppo di yacon.
Come influisce Sciroppo di base sulla glicemia?
Sciroppo di base ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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