schiuma di latte

GI 30 · BassoCG 2 / 100 g7/10

IG basso

30 GI

CG 2 per 100 g

Punteggio Logi 7/10
  • Basso contenuto calorico
  • Contiene lattosio (zucchero del latte)

schiuma di latte ha un indice glicemico di 30, inferiore a quello del Schiuma semplice (60).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Schiuma

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schiuma di latte è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

35
Calorie
5 g
Carboidrati
3.5 g
Proteine
0.2 g
Grassi
per 100g
Calorie35 kcal
Carboidrati5 g
Zuccheri (totali)5 g
Naturali5 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine3.5 g
Grassi0.2 g
Saturi0.1 g
Insaturi0.1 g
Sodio45 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto calorico
  • Senza zuccheri aggiunti
  • Basso contenuto di grassi
  • Contiene lattosio (zucchero del latte)
  • Fibre minime
  • Lavorazione moderata

Calcola il carico glicemico di un pasto con schiuma di latte

Allergeni

Contiene: latte

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di schiuma di latte?

schiuma di latte ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.

schiuma di latte è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

schiuma di latte ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Schiuma ha il carico glicemico più basso?

schiuma di latte ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Schiuma in questo database (2 per 100 g).

Controlla schiuma di latte nell'app Logi, con la tua porzione.

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