Salsa di soia senza glutine
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico basso
- Contenuto di sodio molto alto
Salsa di soia senza glutine ha un indice glicemico di 20, uguale a quello del Salsa tamari semplice (20).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Salsa tamari
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di soia senza glutine è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 5.6 g |
| Zuccheri (totali) | 0.6 g |
| Naturali | 0.6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.8 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 5700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico basso
- Senza zuccheri aggiunti
- Fonte di sapore umami
- Contenuto di sodio molto alto
- Moderatamente lavorato
- Basso contenuto di fibre
Calcola il carico glicemico di un pasto con Salsa di soia senza glutine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di soia senza glutine?
Salsa di soia senza glutine ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Salsa di soia senza glutine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di soia senza glutine ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Salsa tamari ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Salsa tamari in questo database, Salsa di soia a basso contenuto di sodio senza glutine ha il carico glicemico più basso (0.1 per 100 g).
Controlla Salsa di soia senza glutine nell'app Logi, con la tua porzione.
