purè di sedano

GI 15 · BassoCG 1 / 100 g9/10

IG basso

15 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10
  • Basso contenuto calorico
  • Basso contenuto proteico

purè di sedano ha un indice glicemico di 15 (Basso).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di purè di sedano

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

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purè di sedano è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

22
Calorie
4.5 g
Carboidrati
1 g
Proteine
0.2 g
Grassi
per 100g
Calorie22 kcal
Carboidrati4.5 g
Zuccheri (totali)1.8 g
Naturali1.8 g
Aggiunti0 g
Fibre1.7 g
Solubili0.5 g
Insolubili1.2 g
Proteine1 g
Grassi0.2 g
Saturi0.03 g
Insaturi0.17 g
Sodio80 mg

Livello di lavorazione

30%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto calorico
  • Alto contenuto di acqua e fibre
  • Basso carico glicemico
  • Basso contenuto proteico
  • Contenuto moderato di sodio (se salato)

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di purè di sedano?

purè di sedano ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

purè di sedano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

purè di sedano ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di purè di sedano ha il carico glicemico più basso?

purè di sedano ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di purè di sedano in questo database (1 per 100 g).

Controlla purè di sedano nell'app Logi, con la tua porzione.

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