Proteine in polvere ai mirtilli

GI 35 · BassoCG 6 / 100 g5/10

IG basso

35 GI

CG 6 per 100 g

Punteggio Logi 5/10
  • Alto contenuto proteico
  • Altamente lavorato

Proteine in polvere ai mirtilli ha un indice glicemico di 35, superiore a quello del Isolato di proteine del siero di latte in polvere semplice (30).

Aggiornato il 28 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Isolato di proteine del siero di latte in polvere

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Proteine in polvere ai mirtilli è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

370
Calorie
18 g
Carboidrati
65 g
Proteine
6 g
Grassi
per 100g
Calorie370 kcal
Carboidrati18 g
Zuccheri (totali)7 g
Naturali3 g
Aggiunti4 g
Fibre4 g
Solubili1.2 g
Insolubili2.8 g
Proteine65 g
Grassi6 g
Saturi2.5 g
Insaturi3.5 g
Sodio350 mg

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Contiene fibre
  • Indice glicemico basso
  • Altamente lavorato
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Contenuto moderato di sodio

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Proteine in polvere ai mirtilli?

Proteine in polvere ai mirtilli ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 6 per 100 g.

Proteine in polvere ai mirtilli è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Proteine in polvere ai mirtilli ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Isolato di proteine del siero di latte in polvere in questo database, Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).

Controlla Proteine in polvere ai mirtilli nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.