Isolato di proteine del siero di latte in polvere
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Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Isolato di proteine del siero di latte in polvere si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Isolato di proteine del siero di latte in polvere è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Ottima fonte di proteine complete
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✗ Isolato altamente processato
- ✗ Zuccheri aggiunti e potenziali additivi artificiali
- ✗ Privo di fitonutrienti naturali e della matrice degli alimenti integrali
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 8g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 3g |
| Solubili | 0.9g |
| Insolubili | 2.1g |
| Proteine | 80g |
| Grassi | 7g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 5g |
| Sodio | 300mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Isolato di proteine del siero di latte in polvere?
Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Isolato di proteine del siero di latte in polvere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Isolato di proteine del siero di latte in polvere sulla glicemia?
Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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