Isolato di proteine del siero di latte in polvere
IG basso
CG 1.9 per tazza (97 g) · CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Derivato lattiero-caseario altamente trasformato
Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una tazza (97 g) aggiunge un carico glicemico di 1.9.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 173180 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Isolato di proteine del siero di latte in polvere
- GI 30 · CG 2 per 100 g marca: vega
Proteine Vega - Proteine vegane in polvereGI 30 · CG 2 per 100 g gluten free
- polvere proteica di collagene alla vanigliaGI 35 · CG 3 per 100 g vanillacollagen
- proteine del caffè in polvere ad alto contenuto proteicoGI 25 · CG 3 per 100 g high proteincoffee
- proteine del caffè vegane in polvereGI 35 · CG 5 per 100 g vegancoffee
- GI 35 · CG 6 per 100 g marca: orgain
Orgain proteina vegetale in polvere - Proteine in polvere ai mirtilliGI 35 · CG 6 per 100 g blueberry
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Isolato di proteine del siero di latte in polvere è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 tazza | 97 g | 1.9 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 80 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Basso contenuto di carboidrati
- Derivato lattiero-caseario altamente trasformato
- Contiene zuccheri aggiunti
- Privo di micronutrienti naturali
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette con Isolato di proteine del siero di latte in polvere
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Isolato di proteine del siero di latte in polvere?
Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una tazza (97 g) ha un carico glicemico di 1.9; per 100 g il carico glicemico è 2.
Isolato di proteine del siero di latte in polvere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha il carico glicemico più basso?
Isolato di proteine del siero di latte in polvere ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Isolato di proteine del siero di latte in polvere in questo database (2 per 100 g).
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