proteine del grano
Nessun indice glicemico7/10
Indice glicemico non ancora misurato
13 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7/10
- Very high protein content
- Low fiber content
proteine del grano non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 13 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 17 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di proteine del grano
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
proteine del grano è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 cucchiaio | 30 g |
| 1 tazza | 120 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
370
Calorie
13 g
Carboidrati
75 g
Proteine
1.9 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 0.4 g |
| Naturali | 0.4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 75 g |
| Grassi | 1.9 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.6 g |
| Sodio | 29 mg |
Livello di lavorazione
50%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Very high protein content
- Low fat and sugar
- Low glycemic impact
- Low fiber content
- Moderate processing
- Potential allergen (gluten)
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di proteine del grano?
L'indice glicemico di proteine del grano non è ancora stato misurato. Contiene 13 g di carboidrati per 100 g.
proteine del grano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di proteine del grano non è misurato. Con 13 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla proteine del grano nell'app Logi, con la tua porzione.
