Proteina

GI 25 · BassoCG 0.3 / misurino6/10

IG basso

25 GI

CG 0.3 per misurino tipica (30 g) · CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 6/10

Proteina ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una misurino tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.

Aggiornato il 11 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Proteina è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

3 g

Carboidrati

7 g

Proteine

1.2 g

Grassi

per 100g

75%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Proteina?

Proteina ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una misurino tipica (30 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 1.

Proteina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Proteina ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Proteina sulla glicemia?

Proteina ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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