Petto di pollo fritto piccante

Petto di pollo fritto piccante

GI 55 · Medio GL 7 · Basso Score 5/10

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Petto di pollo fritto piccante ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri meat, Petto di pollo fritto piccante si colloca sopra la media per indice glicemico.

Petto di pollo fritto piccante è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 55
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 7
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
260
Calorie
13g
Carboidrati
19g
Proteine
15g
Grassi

Punteggio Logi: 5/10

Perché questo punteggio?

  • Contenuto proteico moderato
  • Carico glicemico relativamente basso
  • Contiene alcune fibre
  • Alto contenuto di sodio
  • Alto contenuto di grassi saturi
  • Fritto e lavorato

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie260 kcal
Carboidrati13g
Zuccheri (totali)1g
Naturali0.5g
Aggiunti0.5g
Fibre1g
Solubili0.2g
Insolubili0.8g
Proteine19g
Grassi15g
Saturi3.5g
Insaturi8.5g
Sodio650mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Petto di pollo fritto piccante?

Petto di pollo fritto piccante ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Petto di pollo fritto piccante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Petto di pollo fritto piccante ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Petto di pollo fritto piccante sulla glicemia?

Petto di pollo fritto piccante ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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