pane in tazza
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Lavorazione moderata
pane in tazza ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 7 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
pane in tazza è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2 g |
| Insolubili | 5 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 29 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 20 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Ricco di grassi sani
- Buon contenuto di fibre
- Lavorazione moderata
- Alto contenuto di sodio
- Alto contenuto di grassi saturi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di pane in tazza?
pane in tazza ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
pane in tazza è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
pane in tazza ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce pane in tazza sulla glicemia?
pane in tazza ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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