Olio di sesamo
Nessun indice glicemico6/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 6/10
- Alto contenuto di grassi insaturi
- Alta densità calorica
Olio di sesamo non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 17 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Olio di sesamo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Olio di sesamo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
884
Calorie
0 g
Carboidrati
0 g
Proteine
100 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 884 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 100 g |
| Saturi | 14 g |
| Insaturi | 86 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
50%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di grassi insaturi
- Senza carboidrati o zuccheri
- Alta densità calorica
- Privo di fibre o proteine
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Olio di sesamo?
Olio di sesamo non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Olio di sesamo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Olio di sesamo non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Olio di sesamo nell'app Logi, con la tua porzione.
