Noci pecan tostate senza zucchero o olio
IG basso
CG 1.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 1 per 100 g
- Ricco di grassi insaturi
- Alta densità calorica
Noci pecan tostate senza zucchero o olio ha un indice glicemico di 10, uguale a quello del Noce semplice (10). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 1.2.
Aggiornato il 9 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Noce
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Noci pecan tostate senza zucchero o olio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 691 kcal |
| Carboidrati | 13.9 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 9.6 g |
| Solubili | 2.9 g |
| Insolubili | 6.7 g |
| Proteine | 9.2 g |
| Grassi | 72 g |
| Saturi | 6.2 g |
| Insaturi | 63 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di grassi insaturi
- Ricco di fibre
- Basso impatto glicemico
- Alta densità calorica
- Grassi saturi moderati
- Basso contenuto di proteine rispetto ad altre noci
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Noci pecan tostate senza zucchero o olio?
Noci pecan tostate senza zucchero o olio ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 1.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Noci pecan tostate senza zucchero o olio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Noci pecan tostate senza zucchero o olio ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Noce ha il carico glicemico più basso?
Noci pecan tostate senza zucchero o olio ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Noce in questo database (1 per 100 g).
Controlla Noci pecan tostate senza zucchero o olio nell'app Logi, con la tua porzione.
