Margarina vegetale
Nessun indice glicemico4/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.5 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 4/10
- Basso contenuto di grassi saturi
- Altamente lavorato
Margarina vegetale non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 13 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Margarina
- nessun IG
Margarina - Benecolnessun IG plant sterols
- nessun IG high qualitysugar free
Margarina di alta qualità senza grassi trans - nessun IG low sodium
Margarina senza grassi trans - nessun IG soft tub
Margarina senza trans - margarina spalmabilenessun IG spreadable
- nessun IG non hydrogenated
Margarina vegetale non idrogenata
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Margarina vegetale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
540
Calorie
0.5 g
Carboidrati
0.1 g
Proteine
60 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 540 kcal |
| Carboidrati | 0.5 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grassi | 60 g |
| Saturi | 12 g |
| Insaturi | 48 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
85%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi saturi
- Privo di grassi trans
- Altamente lavorato
- Alto contenuto di sodio
- Basso valore nutrizionale (proteine, fibre)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Margarina vegetale?
Margarina vegetale non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.5 g per 100 g).
Margarina vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Margarina vegetale non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Margarina vegetale nell'app Logi, con la tua porzione.
