Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi

GI 10 · BassoCG 1 / 100 g7/10

IG basso

10 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 7/10
  • Alto contenuto proteico
  • Contenuto moderato di sodio

Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi ha un indice glicemico di 10 (Basso).

Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Lonza di maiale

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

230
Calorie
3 g
Carboidrati
25 g
Proteine
14 g
Grassi
per 100g
Calorie230 kcal
Carboidrati3 g
Zuccheri (totali)0.7 g
Naturali0.7 g
Aggiunti0 g
Fibre2 g
Solubili0.6 g
Insolubili1.4 g
Proteine25 g
Grassi14 g
Saturi3.5 g
Insaturi9.5 g
Sodio420 mg

Livello di lavorazione

60%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Basso indice glicemico
  • Fonte di grassi sani da mandorle/semi
  • Contenuto moderato di sodio
  • Presenza di grassi saturi
  • Trattato termicamente

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi?

Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Lonza di maiale ha il carico glicemico più basso?

Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Lonza di maiale in questo database (1 per 100 g).

Controlla Lonza di maiale arrosto in crosta di erbe e mandorle o semi nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.