Involtino di cavolo con carne e riso
IG basso
CG 6 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Quantità media di sodio
Involtino di cavolo con carne e riso ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 3 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Involtino di cavolo con carne e riso è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 130 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Buona fonte di proteine
- Bassa quantità di zucchero
- Quantità media di sodio
- Contenuto basso di fibra
- Presenza di grassi saturi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Involtino di cavolo con carne e riso?
Involtino di cavolo con carne e riso ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 6 per 100 g.
Involtino di cavolo con carne e riso è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Involtino di cavolo con carne e riso ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Involtino di cavolo con carne e riso sulla glicemia?
Involtino di cavolo con carne e riso ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Involtino di cavolo con carne e riso nell'app Logi, con la tua porzione.
