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Gommos haribo ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 62 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Gommos haribo si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Gommos haribo può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Perché questo punteggio?
| Calorie | 343 kcal |
| Carboidrati | 77g |
| Zuccheri (totali) | 46g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 46g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 6.9g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 36mg |
Gommos haribo ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 62 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Gommos haribo ha un indice glicemico alto (80). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Gommos haribo ha un carico glicemico di 62 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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