Gelato al cioccolato olandese Blue Bell
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Gelato al cioccolato olandese Blue Bell ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 16 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Gelato al cioccolato olandese Blue Bell si colloca sopra la media per indice glicemico.
Gelato al cioccolato olandese Blue Bell è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Il contenuto moderato di grassi può rallentare l'assorbimento degli zuccheri
- ✓ Contiene alcune proteine
- ✗ Contenuto molto elevato di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto impatto glicemico
- ✗ Bassa densità nutrizionale
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 27g |
| Zuccheri (totali) | 23g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 20g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 6g |
| Insaturi | 3g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelato al cioccolato olandese Blue Bell?
Gelato al cioccolato olandese Blue Bell ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 16 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Gelato al cioccolato olandese Blue Bell è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelato al cioccolato olandese Blue Bell ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Gelato al cioccolato olandese Blue Bell sulla glicemia?
Gelato al cioccolato olandese Blue Bell ha un carico glicemico di 16 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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