fungo ostrica grigliato
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto proteico
fungo ostrica grigliato ha un indice glicemico di 10, uguale a quello del Fungo ostrica semplice (10).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Fungo ostrica
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
fungo ostrica grigliato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1.1 g |
| Naturali | 1.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.3 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 7 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di fibre
- Ricco di micronutrienti
- Basso contenuto proteico
- Contenuto di grassi minimo (potrebbe non saziare)
Calcola il carico glicemico di un pasto con fungo ostrica grigliato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di fungo ostrica grigliato?
fungo ostrica grigliato ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
fungo ostrica grigliato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
fungo ostrica grigliato ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Fungo ostrica ha il carico glicemico più basso?
fungo ostrica grigliato ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Fungo ostrica in questo database (1 per 100 g).
Controlla fungo ostrica grigliato nell'app Logi, con la tua porzione.
