Frutti di mare
Nessun indice glicemico8/10
Indice glicemico non ancora misurato
2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Ottima fonte di proteine magre
- Povero di fibre benefiche
Frutti di mare non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Frutti di mare è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
90
Calorie
2 g
Carboidrati
18 g
Proteine
1.5 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 90 kcal |
| Carboidrati | 2 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.2 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Ottima fonte di proteine magre
- Impatto glicemico trascurabile
- Ricco di minerali essenziali come zinco e selenio
- Povero di fibre benefiche
- Potenziale accumulo di metalli pesanti
- Alto contenuto di sodio se lavorato/in scatola
Allergeni
Contiene: crostaceimolluschi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Frutti di mare?
L'indice glicemico di Frutti di mare non è ancora stato misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.
Frutti di mare è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Frutti di mare non è misurato. Con 2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla Frutti di mare nell'app Logi, con la tua porzione.
