Formaggio cremoso a base di piante
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto proteico
Formaggio cremoso a base di piante ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Formaggio cremoso a base di piante è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 16 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 13 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto di grassi saturi
- Basso contenuto di zuccheri totali
- Basso contenuto proteico
- Altamente trasformato (imitazione vegetale)
- Contenuto moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Formaggio cremoso a base di piante
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio cremoso a base di piante?
Formaggio cremoso a base di piante ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Formaggio cremoso a base di piante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio cremoso a base di piante ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Formaggio cremoso a base di piante sulla glicemia?
Formaggio cremoso a base di piante ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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