Estratto di malto
IG alto
CG 265.4 per tazza (336 g) · CG 79 per 100 g
- Contiene tracce di proteine
- Indice e carico glicemico estremamente elevati
Estratto di malto ha un indice glicemico di 105 (Alto). Una tazza (336 g) aggiunge un carico glicemico di 265.4.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- nessun IG L'allulosio offre un profilo di dolcezza simile all'estratto di malto senza l'estremo impatto glicemico (IG 105 contro 0).
Allulosio - nessun IG L'estratto di frutto del monaco è un'alternativa a indice glicemico zero che elimina il massiccio picco di zuccheri nel sangue associato all'estratto di malto.
Dolcificante di frutta monaco (estratto puro) - nessun IG La stevia è un dolcificante potente e a indice glicemico zero che evita l'elevato carico glicemico (CG 79) dell'estratto di malto.
Estratto puro di stevia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Estratto di malto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 cucchiaio | 21 g | 16.6 |
| 1 tazza | 336 g | 265.4 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 75 g |
| Zuccheri (totali) | 60 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 60 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene tracce di proteine
- Livello di lavorazione minimo
- Indice e carico glicemico estremamente elevati
- Principalmente zuccheri aggiunti
- Potenziale di picco insulinico rapido
Calcola il carico glicemico di un pasto con Estratto di malto
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Estratto di malto?
Estratto di malto ha un indice glicemico di 105 (Alto). Una tazza (336 g) ha un carico glicemico di 265.4; per 100 g il carico glicemico è 79.
Estratto di malto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Estratto di malto ha un indice glicemico alto (105). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Estratto di malto sulla glicemia?
Estratto di malto ha un carico glicemico di 79 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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