Essenza di fiore commestibile
IG basso
CG 0 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 0.1 per 100 g
- carico glicemico estremamente basso
- densità nutrizionale trascurabile
Essenza di fiore commestibile ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.
Aggiornato il 8 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Offrono un fascino estetico simile, fornendo al contempo concentrazioni significativamente più elevate di vitamine, minerali e antiossidanti.
Microgreens - CG 1 per 100 g I germogli aggiungono un profilo nutrizionale superiore, che include fibre ed enzimi, favorendo una migliore salute metabolica rispetto ai fiori puramente decorativi.
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Essenza di fiore commestibile è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 5 kcal |
| Carboidrati | 1 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- carico glicemico estremamente basso
- calorie praticamente zero
- densità nutrizionale trascurabile
- manca di fibre o proteine che favoriscono il senso di sazietà
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Essenza di fiore commestibile?
Essenza di fiore commestibile ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0; per 100 g il carico glicemico è 0.1.
Essenza di fiore commestibile è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Essenza di fiore commestibile ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Essenza di fiore commestibile sulla glicemia?
Essenza di fiore commestibile ha un carico glicemico di 0.1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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