Espresso con latte scremato
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Contiene lattosio (zucchero del latte)
Espresso con latte scremato ha un indice glicemico di 30, superiore a quello del Caffellatte semplice (27).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Caffellatte
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Espresso con latte scremato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 34 kcal |
| Carboidrati | 4.8 g |
| Zuccheri (totali) | 4.8 g |
| Naturali | 4.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 3.3 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Buona fonte di proteine
- Senza zuccheri aggiunti
- Contiene lattosio (zucchero del latte)
- Contenuto moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Espresso con latte scremato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Espresso con latte scremato?
Espresso con latte scremato ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Espresso con latte scremato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Espresso con latte scremato ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Caffellatte ha il carico glicemico più basso?
Espresso con latte scremato ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Caffellatte in questo database (1 per 100 g).
Controlla Espresso con latte scremato nell'app Logi, con la tua porzione.
