Daikon e carota
IG basso
CG 2 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contiene alcuni zuccheri naturali
Daikon e carota ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Daikon e carota
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Daikon e carota è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 32 kcal |
| Carboidrati | 7.2 g |
| Zuccheri (totali) | 3.6 g |
| Naturali | 3.6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.3 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.6 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Bassa densità calorica
- Ricco di vitamine A e C
- Contiene alcuni zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Daikon e carota
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Daikon e carota?
Daikon e carota ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Daikon e carota è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Daikon e carota ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Daikon e carota ha il carico glicemico più basso?
Daikon e carota ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Daikon e carota in questo database (2 per 100 g).
Controlla Daikon e carota nell'app Logi, con la tua porzione.
