Crema di uova, verdure e erba cipollina
IG basso
CG 0.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 2 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
Crema di uova, verdure e erba cipollina ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.
Aggiornato il 15 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Crema di uova
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di uova, verdure e erba cipollina è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Senza zuccheri aggiunti o conservanti
- Contiene verdure
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene alcuni grassi saturi
- Leggermente lavorato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di uova, verdure e erba cipollina?
Crema di uova, verdure e erba cipollina ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 2.
Crema di uova, verdure e erba cipollina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di uova, verdure e erba cipollina ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Crema di uova ha il carico glicemico più basso?
Crema di uova, verdure e erba cipollina ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Crema di uova in questo database (2 per 100 g).
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