Crema di uova
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Crema di uova ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Crema di uova si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Crema di uova è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto basso di carboidrati
- ✓ Fonte di proteine
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Alto contenuto di grassi
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Basso contenuto di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 2.5g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 0.3g |
| Solubili | 0.1g |
| Insolubili | 0.2g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 20g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 13g |
| Sodio | 500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di uova?
Crema di uova ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Crema di uova è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di uova ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema di uova sulla glicemia?
Crema di uova ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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